こんにちはblue吉田です。
先週は1周年感謝weekが終わり、お客様へほんの気持ちながら「ベジパワープラス」をプレゼントさせて頂きました。
→青汁ほど苦くなく、スーッと飲みやすいです。
私吉田は日頃野菜不足の為、何とか改善しなきゃとこれを飲み始めて色々調子が良いなと実感し、成分もグルテンフリーかつ、無農薬の緑色食物、ミネラル豊富な海藻、多肉植物など20種類もの原料でできているみたいで、身体に良さそうですよね。
→お客様が少しでも喜んでくれたら嬉しいです。
さて、話は変わりますが、本題にある通り夏の応援キャンペーンにて期間限定！入会金0円キャンペーン🎉をスタートします。
薄着になる季節でもあり、秋にかけて健康診断も控える季節かと思います。
この夏、引き締めて綺麗になりたい、カッコイイ身体を作りたい、次の健康診断まで数値を改善したい、なんとしても3ヶ月で-7kgを落としたい、そんな方は一度無料カウンセリングまでお越し下さい。詳しくヒアリングさせて頂きます。
ブルーパーソナルジムは初心者専門のパーソナルジムです。実際、ご入会者の8割の方が筋トレ初めての為、「私に出来るかな…」と思ってるあなたにこそ、来て頂きたいです。
また、完全予約制のプライベートジムという事で、人目を気にせず取り組めるのもブルーパーソナルジムの魅力です。通常のジムではどうしても周りの目が気になったり、マシンの使い方が分からず、「とりあえずウォーキングマシンで歩こう」は、あるあるですよね。（それはそれで素晴らしい事）
これを見てる方でジムに通われてる方がいましたら、伝えたいです。どんどんマシンに触れましょう。間違ってるか不安になっても気にせず動かしましょう。以前ロサンゼルスのジム合宿に行った際にフォームはぐちゃぐちゃなのに、凄くイキイキしてて楽しそうな人ばかりを見て、「あ、そうだよな。それでいいんだよな。」と勉強になりました。
もちろん文化の違いはあれど、フィットネスは自分を追い込むというより、身体を動かして自身が楽しむ事が1番だと思います。
分からない事は遠慮なくスタッフに聞きましょう。細かいフォームは置いといて、「なんとなくこの筋肉に効いてるな。」が大切だと思います。
→自分の大切な時間を有効に活用しましょう。
その点、パーソナルジムは効率良いです。ブルーパーソナルジムでは1回45〜50分のトレーニングで、トレーナーが付きっきりで効率よく鍛えます。
姿勢は？呼吸は？可動域は？痛みは？
1人1人全く違う身体の機能を持っています。その見極めが我々パーソナルトレーナーの役目です。初心者の方こそ、まずはパーソナルジムで正しい筋肉の動きを覚えて、体の使い方を覚えて、その後にジムへ通う事がお勧めです。
【まとめ】
入会金0円キャンペーンは7月30日までの期間限定となっておりますが、夏は1年の中でも特にご入会が増える時期となりますので、ご希望の曜日・時間帯がある方はお早めのご予約をおすすめいたします。
皆様にお会い出来るのを、心より楽しみにしております。最高の夏にしましょう。
bluepersonalgym 吉田
